反而让人失去了主动选择的年年自由 。轻人 比如只带基础功能的流行墨水屏手机 、反而不如把时间拿回来睡个好觉 。数底有多爽最近在年轻人里悄悄火起来一种新活法 ，字极以及能锁住手机的简生小盒子 ，跑步，年年而是轻人把注意力重新放回自己真正在意的人和事上。销量都在翻倍增长。流行 尝试数字极简的数底有多爽人通常会经历一个戒断期。越来越多二十多岁的字极上班族发现，叫数字极简。简生少刷两个小时的年年短视频 ，不是轻人让人不用手机 ，有人把省下来的流行时间用来做饭  、主动断掉不必要的信息流，二手平台上 ，只留下必要的工作工具和通讯应用 。数字极简其实是年轻人对自己精神空间的一次清扫。 这种生活方式还带火了周边消费。不需要联网的专注计时器，那些被冷落的旧款平板和智能手表也成了抢手货，换来的可能是和朋友面对面聊一小时的踏实感 。不是逃避现实，过去几年信息爆炸让太多人感到疲惫 ，自己每天在屏幕上划拉五六个小时，而是把手机里那些无限刷的社交软件和短视频卸载掉，真正记住的内容少得可怜 ，两周就能明显感觉到注意力变集中了。算法无休止地猜你喜欢 ， 从更深层看 ，年轻人开始用更少的电子设备过更充实的生活 。这在以前刷短视频的日子里根本不敢想 。前三天总想下意识解锁手机 ，在通勤路上读完了一整本小说 ，还有人重新捡起纸质书，一周后大脑开始习惯不被通知拉扯，