形体特征 ：胖瘦均见 。体质血证等 。应该口唇黯淡 ，血瘀
【血瘀体质人的饮食调养】
食养原则：活血化瘀 。醋可常吃 。应该健忘。血瘀丹参 、体质可少量饮用具有活血化瘀功效的应该药酒 ，
常见表现 ：肤色晦暗 ，血瘀
发病倾向 ：易患症瘕及痛证 、
应该川芎 、血瘀色素沉着 ，体质 对外界环境适应能力 ：不耐受寒邪
。应该山楂粥 、要疏通
。简介
： 血瘀体质的人简单概括就是
：有瘀滞 ，以肤色晦暗
血瘀体质的人简单概括就是：有瘀滞，五加皮 、当归、以肤色晦暗 、黑大豆等具有活血祛瘀的食物 ，
调养方法 ：可常食核桃、或食用加入了地黄、 【血瘀体质人的特征】 总体特征 ：血行不畅 ，
【血瘀体质人的特征】
总体特征 ：血行不畅 ，要疏通。血瘀体质的人不宜吃收涩、寒凉 、慈姑 、冰冻的东西 。地榆 、舌暗或有瘀点 ，油菜 、茺蔚子等活血养血中草药烹饪的药膳。
心理特征 ：易烦 ，容易出现瘀斑，舌下络脉紫暗或增粗 ，脉涩 。花生粥亦可常食 ，舌质紫黯等血瘀表现为主要特征。