3.梨洗净切成小块（最好连皮一起吃，打动的胃动料酒煨一下 。并牵

　　2.鸡肉片放一点水淀粉、肺雪姜片、梨炒葱 、鸡片姜炝一下锅 。打动的胃动

　　做法：

　　1.鸡脯肉切成薄片 。并牵放入枸杞子 。肺雪用葱 、梨炒快速翻炒 。鸡片倒入适量花生油 ，打动的胃动

　　6.鸡片变颜色后，并牵

　　原料 ：鸡片100克 ，肺雪

　　5.炝出香味儿 ，梨炒放入鸡片翻炒 。鸡片

　　8.出锅前放入一点水淀粉，

　　7.把梨放进去，再翻炒几下  。

　　4.开火 ，放入盐  ，盐、皮的纤维素含量比较丰富）。

雪梨一个

　　辅料：枸杞子、盐 、湿淀粉适量。