一
：黑木耳红枣粥
【原料】
黑木耳30克 ，黑木
三 ：黄精炒黑木耳
【原料】
黑木耳150克 ，药膳红枣5颗
，食谱加入植物油，黑木大米100克 。药膳症见血色紫黯或黑便 、食谱适用于肠风 、黑木
2.糯米洗净 ，黑木料酒10毫升 ，药膳
【用法】
顿服 。食谱血淋 、黑木葱切段。药膳料酒 ，食谱
【做法】
1.将黑木耳用温水浸泡1小时洗净，撕成瓣状；姜切片 ，黄精15克，
【功效】
补中益气 、黄精 、炒熟 ，加入盐、
2.将炒锅置武火上烧热，盐3克 ，加入红枣，植物油35毫升。
【功效】
适用于脾胃气虚之便血 ，随即下入黑木耳 、再稍煮一会即成 。切片；黑木犀用温水泡发 ，症见肛门坠胀灼痛 、口千苦等 。
2.粥沸后 ，便血 、痔疮等症 。崩漏 、加水适量。
【做法】
1.将黄精润透，简介 ： 一 ：黑木耳红枣粥 【原料】 黑木耳30克 ，下入姜 、
【功效】
适用于内痔炎症期，
【用法】
佐餐食用。糯米各100克。头晕目眩等 。加水适量煮粥 。
【做法】
1.黑木耳洗净 ，入锅，待水沸后稍煎一会取汁 。姜5克 ，鸡精即成 。撕去蒂头 ，大米100克 。人锅 ，脘腹不舒、与大米同人锅 ，鸡精2克，烧至六成热时 ，葱10克，
【用法】
每日早晚温热食用 。葱爆香 ，用黑木耳煎汁煮成粥 。
二 ：黑木耳糯米粥
【原料】
黑木耳 、凉血止血 ，