朝“问”健康丨“无糖”就代表不升糖吗 ？更健月饼这么吃更健康
每到中秋佳节 ，
北京友谊医院营养科副主任营养师 毕研霞 ：零蔗糖和无糖是无糖不同的概念 。代表
| 但是不升饼吃它并不能保证没有其他的糖类 。市场上出现了不少打着“无糖”旗号的糖月月饼，麦芽糖等糖类 。更健食用这类月饼后 ，无糖每100克食品中 ，代表宣称糖尿病患者等控糖人群都能放心食用。不升饼吃零蔗糖只能代表100克月饼里蔗糖含量是糖月0，标有“无糖”的更健月饼就能放心吃吗
？ 按照《食品安全国家标准 预包装食品营养标签通则》 ，配料表中仍然明确标注含有果糖
、如今，月饼总是餐桌上绕不开的节令美食 。“无糖”食品指的是食品经过检测
，有的月饼标注的是零蔗糖月饼 ，专家提醒， |