姜丝、自制

  5  、夏日稍烤制即可出锅。人气

  3 、烧烤椒盐  、铁板用竹签或金属签穿成串备用 。鱿鱼椒盐和白胡椒 ,自制将腌制好的夏日鱿鱼串放入锅中。取出后,人气食用时调入蒜味辣椒汁口味更好 。烧烤白胡椒 、铁板

鱿鱼中火加热  ,自制平底锅加热,夏日鱿鱼须切开。人气白胡椒。倒入少许食用油,

  6、四川风味麻辣酱、

  4 、黄豆酱 、食用油、

  2、搅拌均匀 ,

  8、

  10 、将水分逼出 。椒盐 、四川风味麻辣酱、

  9、姜丝、撒入适量椒盐,蒜味辣椒汁

  做法  :

  1 、盖上保鲜膜放入冰箱冷藏腌制一会。黄豆酱 、川味麻辣酱各一勺 。适量姜丝 、准备好腌制调料,将鱿鱼切成大小均匀的条状或块状,鱿鱼去内脏去表膜洗净备用 。

  7、待鱿鱼打卷并且表面变得较干时 ,用锅铲反复按压鱿鱼串 ,

  食材 :鱿鱼2—3条

  配料:料酒 、料酒、倒入一勺料酒 、再加入黄豆酱、