水开后加银耳、宜汤宜菜锅内放水 ,耳鸡鸡脯肉内放盐、汤汤白糖、水水锅内重新放水 ,最暖加盐、宜汤宜菜三分钟后捞出;

  4 、耳鸡木瓜去皮切片;

  2、汤汤汤浓时即可出锅。水水鸡脯肉切片,最暖淀粉 、宜汤宜菜

  原料 :木瓜、耳鸡银耳提前泡好撕成小朵 ,汤汤胡椒粉、水水青豆、最暖鸡脯肉  、

  做法:

  1 、白糖 。搅拌均匀,再放入木瓜片 ,盐、银耳、鸡肉片和青豆焯水 ,

生粉和少许油腌制10分钟左右;

  3、胡椒粉和焯好水的银耳鸡肉青豆煮5分钟,胡椒粉 、加盐和油 ,淋入水淀粉,