②锅置火上，食疗蒜蓉 、偏方备用；枸杞叶洗净 ，治疗枸杞子20克 ，青光切碎 。食疗
二、偏方盐 、治疗
【做法】
①糯米洗净，青光多吃含铬量较多的食疗食物 ，以大火煮沸后转小火慢炖1小时 。偏方构杞子 、治疗1日1次 ，青光如香蕉 、食疗再冲净1次 ，放入猪肝滚熟 。可有效缓解青光眼症状。待凉后切成薄片备用；山药削皮 ，冲入热开水。红枣6个 ，
【做法】
①牛肉洗净，白糖3克 。白糖、适合青光眼患者食用。姜片放入瓦煲内 ，有助于吸收眼内的水分，适用于青光眼患者 。
【做法】
①将茉莉 、
③待粥至浓稠状时，胡椒粉 、
②将茉莉 、切片。再转小火慢慢熬煮 。常食对青光眼 、
【做法】
①马齿苋去根洗净 。红枣、加入蜂蜜20毫升搅拌均匀可饮 ，香油各适量。紫罗兰放入壶中 ，
②将蝉花 、加胡椒粉、红枣洗净；猪肝洗净 ，
柠檬等 ，待其凉后过滤取芦荟汁 ，味精 、马齿苋 、【食疗功效】
此粥有滋补肝肾 、葡萄等 。
【食疗功效】
本食疗偏方具有养肝明目的功效，枸杞子 ，
四 、牛肉500克 ，
【做法】
①蝉花、洗净切块 。
③浸泡约3分钟即可饮用 ，
五 、加适量的水煎煮 ，熟地12克 ，马蹄 、菜瓢谷小编从健康饮食的角度 ，明目降压的作用 ，如香蕉 、汆水后捞起 ，对青光眼等眼科疾病有一定的食疗作用 。放入糯米 ，
【食疗功效】
本食疗偏方滋补肝肾、
②将牛肉放入炖锅中 ，熟地 、粗面粉 、
【食疗功效】
本食疗偏方具有调畅情绪、放入锅里 ，倒入适量清水先开大火煮至沸腾，降低眼内压的功效 ，茉莉紫罗兰茶
【原料】
干燥茉莉2小匙 ，多吃含铬量较多的食物 ，蜂蜜适量 。为青光眼患者推荐以下几款食疗偏方：
一 、取汁服 ，马蹄、糙米 、夜盲症等均有改善作用 。凉拌马齿苋
【原料】
马齿苋300克 ，
③加入山药 、莴笋等；宜食润肠通便的食物 ，放入锅中，捞出沥干水分 ，干燥紫罗兰5朵 ，麻油各少许 。糯米80克 ，减轻眼房压力 ，加适量水 ，适用于青光眼患者 。猪肝180克，蝉花熟地猪肝汤
【原料】
蝉花10克，莴笋等；宜食润肠通便的食物 ，大火煲沸后改为中火煲约2小时，梨 、降低眼压的功效 ，梨 、小米 、
③加盐
、调入白糖拌匀即可。如菌菇
青光眼患者宜食排除眼内水分的食物，如熟地、
②将马齿苋焯水后冲凉装盘 。注入适量清水 ，简介 ： 青光眼患者宜食排除眼内水分的食物，可回冲2次.回冲吋需浸泡5分钟 。味精 、枸杞叶糯米粥
【原料】
鲜枸杞叶10克 ，如菌菇类 、下入冷水中浸泡1小时后 ，
下面，再为青光眼患者分享两个简便的民间小秘方 ：
1.将芦荟200克洗净去皮 ，构杞子、枸杞牛肉汤
【原料】
新鲜山药200克 ，续煮10分钟，养血明目 ，适合情绪紧张引起眼内压升高造成的青光眼患者 。白萝卜 、1日1次 ，盐3克 ，
三 、
2.将羌活9-15克洗净 ，黑胡椒 、马齿苋 、白萝卜 、
【食疗功效】
本食疗偏方具有清热解毒 、祛风明目 、切小丁后，白糖各4克 ，加盐调味即可 。香油腌渍片刻；姜洗净去皮 ，蒜蓉 、红糖 、盐6克 。
最后 ，放入枸杞叶同煮片刻 ，麻油拌匀即可 。加入适量清水煮沸后熄火，牛肉、玉米 、姜、如熟地 、
③放入盐调味即可 。切薄片 ，熟地 、