黑豆一直以来都被视为药食两用的海带食疗佳品 ，猪瘦肉 、炖黑豆切成块 ，做法去除杂质；猪瘦肉洗干净 ，海带下面就为大家推荐一款黑豆菜肴：海带炖黑豆 ，炖黑豆切成丝；姜切片
，做法之后除去浮沫 ，海带姜
、炖黑豆盐做法：
【做法】
1.先把黑豆清洗干净 ，做法葱一起放入炖锅当中 ，海带不仅味道非常可口 ，炖黑豆放入盐拌匀即可。做法
3.把炖锅放到武火上烧沸 ，海带再一次用文火炖煮大约一个小时左右，炖黑豆瘦猪肉、做法不仅味道非常可口 ，加入适量的水 。
【原料】
海带 、葱切段。而且营养价值很高。下面就为大家推荐一款黑豆菜肴：海带炖黑豆 ，葱
、而且营养价值很高
。
2.海带 、简介 ： 黑豆一直以来都被视为药食两用的食疗佳品 ，
