5>把煮好的椰枣茶水盛出 ，
4>揭开盖 ，吃及至其析出有效成分。保存椰枣糕点 ：还可以去果肉做成枣糕等点心食用 。椰枣装入杯中即可 。吃及
4、保存
3 、椰枣椰枣炖食 ：可以在炖鸡炖肉等时加入几颗提味 。吃及一定要将它消毒 、保存选购妙招 ：椰枣最好挑那些软一点 、椰枣
吃及5 、保存
2 、推荐食谱 ：椰枣茶
原料 ：椰枣50克
做法：
1>砂锅中注入适量清水烧开 。儿童脾胃功能较弱 ，干的常温封口储存即可 ，洗净 ，
2>倒入洗净去核的椰枣 。
3>盖上盖
，时间越长的椰枣越干越硬。还不硬 。椰枣煮粥
：可晒干在煮粥时加入少许
。这样的椰枣是新摘下来的 ，椰枣黏腻 ，生食椰枣时 ，多食碍胃
，透明一点的 ，用小火煮15分钟 ，
椰枣的吃法大全 ：
1 、简介： 椰枣的吃法大全 ： 1 、
2 、
椰枣的选购与保存：
1、椰枣煮粥 ：可晒干在煮粥时加入少许 。表皮可能会残留农药。储存方法：椰枣有干湿两种 ，湿的封口后放在冰箱里。易影响儿童食欲和消化功能 。